自分に合った車いす寸法を知ろう

シート幅は使用時におけるシートの有効幅のことをさします。

シート幅は身体の横とアームサポートの間に、指2～3本（約3～5cm)程度のゆとりがあるのが目安です。

シート奥行は寸法基準点からシートを取り付けているフレーム先端までの距離をさします。

シート奥行は、座った状態でお尻を背もたれにしっかりつけ、お尻の後ろから膝裏までの長さを測定します。測定した長さより2～5㎝短いサイズを選ぶことで、膝裏への圧迫を抑え、安定した姿勢を保ちやすくなります。

アームサポート高は寸法基準点からアームサポート上端面までの垂直距離をさします。

アームサポートは、腕を支えるだけでなく、姿勢の安定にも重要な役割があります。高さは、肘が約90度に曲がり、肩に余計な力が入らない位置が目安です。使用者の体格に合った高さにすることで、上半身への負担を軽減し、快適な座り心地につながります。

バックサポート高は寸法基準点からバックサポート上端までの距離をさします。バックサポート高は「動きやすさ」を重視する場合はシートから肩甲骨が動かせる高さを、「安定性」を重視する場合はシートから肩甲骨までの高さを計測します。自走のしやすさと姿勢保持のバランスを考えながら選ぶことが大切です。

フット・サポートシート間距離（レッグ長）はフットサポート外側上面からシートを取り付けているフレーム前端上面までの距離をさします。

フット・サポートシート間距離はフットサポートの高さは、車いすに座ったときに膝が不自然に持ち上がっていないか、足全体（かかとまで）がフットプレートにしっかりのっているのかを確認しながら調整します。